Livre: Voyage en Agoraphobie de Séverine Cherix

Livre: Voyage en Agoraphobie de Séverine Cherix

C’est de cette manière qu’introduisent les critiques le livre de Séverine Cherix. Intitulé Voyage en Agoraphobie : comment j’ai vécu 15 années d’agoraphobie, l’ouvrage de l’auteure livre son témoignage émouvant. Elle décrit comment l’anxiété prend le contrôle de la vie des personnes atteintes de ce symptôme. Elle explique par des exemples précis qu’elle a elle- même vécu comment l’anxiété dissimule les rêves les plus grands.

Mais l’objectif de son livre est de démontrer comment il est possible de sortir de cet engrenage. L’auteure raconte comment l’agoraphobie l’a emprisonné pendant 15 années de sa vie. Au fil des lignes de son livre, elle livre les détails de sa bataille qui lui a permis de reprendre le contrôle sur son existence «grâce à sa passion, les voyages, ainsi que divers exercices faciles à mettre en pratique».

Les critiques de l’auteure sont tous à unanimes à dire que «grâce à son témoignage, Séverine lève le voile sur un dérèglement émotionnel méconnu et encore tabou, qu’elle appelle adéquatement la peur d’avoir peur». Auteure, conférencière et coach, Séverine Cherix a senti, dès l’âge de 19 ans, les premiers signes d’anxiété. Son ouvrage est la preuvre de sa détermination à se délivrer de cette anxiété.

«Après de nombreuses thérapies aux résultats mitigés, elle s’envole pour un voyage solo d’un mois en Thaïlande, où elle vaincra ses démons et apprendra à dominer ses angoisses», rapportent les critiques de l’ouvrage. Séverine accompagne, aujourd’hui, de nombreuses personnes qui souffrent du même mal. A travers des conseils, des conférences, une méthode audio et des programmes de coaching, l’auteure permet, désormais, aux personnes angoissées de les contrôler et de vivre leurs propres rêves.

Ed.17/11/2015

 

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