Entre le sable et l’agenda, dansons l’été avec nos priorités…

Mieux communiquer, mieux vivre…

Il y a ceux qui attendent l’été comme un souffle salvateur !
Ceux qui continuent à travailler, avec la clim et le planning bien chargé !!
Ceux qui ont bloqué leurs vacances depuis le mois de janvier !!!
Ceux qui improviseront au dernier moment !!!!
Et puis, il y a les autres. Ceux pour qui l’été ne rime pas seulement avec repos, mais aussi avec réorganisation : les enfants ne sont plus à l’école, la maison change de rythme, les journées sont plus longues… et parfois, plus denses.
Dans ce tourbillon doux-amer que peut être la saison estivale, une question revient souvent : comment réussir à tout concilier?!
Travailler, respirer, se reposer, profiter, être là pour ses proches… sans s’épuiser ?!
La réponse ne réside pas dans une to-do list interminable.
Elle se cache plutôt dans une notion clé: la gestion des priorités.
Car, l’été est plus un temps à apprivoiser, non pas à remplir, remplir, et remplir…
Trop souvent, la gestion du temps est perçue comme un moyen de tout faire entrer dans un agenda déjà surchargé. Pourtant, en été, nous avons une occasion rare : celle de ralentir, de respirer, de retrouver du sens dans nos actions quotidiennes.
Donc, ce que j’essaie de vous dire et vous écrire, c’est que «Gérer nos priorités» ne veut pas dire tout faire ! C’est plutôt choisir ce que l’on veut vraiment vivre. Être capable de distinguer l’essentiel du superflu, le souhaité de l’imposé, l’urgent de l’important.
Et cela commence par une question simple: quelles sont mes vraies priorités cet été ?! Ouf ! Rien qu’à l’écrire je me sens mieux… Car je vous avoue que j’écris pour vous et pour moi… mais ça je pense que vous le savez déjà !!!
Donc, revenons à notre question libératrice : : quelles sont nos vraies, vraies de vraies, priorités cet été ?!
Est-ce de terminer un projet professionnel?!
De passer du temps avec mes enfants ?!
De retrouver du temps pour moi ?!
De me reconnecter avec mes proches ?!
De ne rien faire, et de l’assumer pleinement?!
Déjà, il faudrait que nous distinguions, pour réussir notre hiérarchisation de nos priorités estivales, entre : l’été des autres, l’été à soi…
Chacun vit son été différemment. Certains partent loin, d’autres restent en ville. Certains jonglent entre le travail et les enfants à la maison. D’autres aspirent à un peu de solitude, ou à des retrouvailles familiales. Il n’y a pas un bon été. Il y a celui qui vous ressemble.
Ne tombons pas dans le piège de la comparaison : les photos de plages sur les réseaux, les récits de voyages, les agendas bien remplis ou au contraire les journées complètement vides… ne disent rien de votre besoin à vous.
L’été n’a pas à être parfait. Il peut être doux, simple, improvisé. Ce n’est pas parce qu’on ne part pas loin qu’on ne se repose pas. Et ce n’est pas parce qu’on travaille encore qu’on ne peut pas souffler.
Planifier oui, mais sans se surcharger !!! Rêver, imaginer, réaliser oui, mais à ma façon !!
Comme je vous l’écrivais, planifier, ce n’est pas faire entrer dix activités par jour dans son mois de juillet. Désolée, j’insiste, parce que c’est une priorité pour moi aujourd’hui, ici… Donc, planifier, c’est plutôt penser à l’équilibre :
Entre ce qu’on fait pour les autres et ce qu’on fait pour soi ;
Entre les obligations et les envies ;
Entre le besoin de repos, d’évasion et le plaisir d’agir.
Et surtout, ne pas transformer la planification en source de stress !!!
Bien au contraire : planifier devrait être une manière de se soulager, de se délester mentalement, d’avoir une vision claire pour ne pas se laisser déborder.
En langage plus concret, prévoyez des moments «vides» dans votre planning : des bulles de respiration. Programmez des sorties simples : un pique-nique, une balade à la mer ou dans un parc, une soirée sans écran. Franchement, qu’est-ce que c’est bon, la simplicité, en loisirs, sorties, moments de qualité… Personnellement, j’adore ! N’oubliez pas aussi de déléguer ce qui peut l’être. Pour cela, faites confiance aux autres, y compris à vos enfants. Ils grandissent aussi par l’autonomie.
Et rappelez-vous que chaque «non» dit à une contrainte est un «oui» dit à notre bien-être ! Concentrez-vous bien, sur cette phrase et vous verrez que c’est profond, réel, et expérimentable !
Et puis, si on laissait un peu de place au hasard !! Ce joli hasard qui œuvre souvent si joliment pour nous ! Laissez-lui de l’espace… Ce sont souvent les moments imprévus, les pauses inattendues, les rencontres imprévisibles qui laissent les plus beaux souvenirs d’été.
Et puis, si on ne prévoyait rien tout simplement, certains jours…
Laissons venir, écoutons l’instant, suivons une envie soudaine : lire, dessiner, rire, jouer, ne pas répondre tout de suite, ne pas être productif à tout prix.
J’ai envie de nous dire, de vous dire, de nous écrire, de vous écrire, ralentissons, ralentissez… Ralentir, ce n’est pas abandonner. C’est simplement reprendre contact avec soi.
Et dans un monde où tout va vite, ralentir est parfois la décision la plus puissante qu’on puisse prendre.
Gérer, oui. S’épuiser, non. Vivre, surtout !!!
Alors cet été, planifiez si cela vous aide !
Réfléchissez à vos priorités, à celles de vos enfants, de votre famille !!
Trouvez un équilibre, le vôtre. Déléguez, improvisez, dansez, chantez, souriez, et surtout votre priorité c’est de respirer…