Partant du principe que «chacun de nous détient des talents naturels qui ne demandent qu’à être cultivés. Ce guide d’auto-coaching feel-good vous accompagnera dans votre recherche personnelle de bien-être, de connaissance de soi et, in fine, de bonheur». Les auteurs Aude et David Diano en sont convaincus.
Leur raisonnement s’appuie d’ailleurs sur des études récentes en psychologie et en neurosciences. Et c’est de cette manière qu’est né l’ouvrage dédié à la meilleure façon de découvrir ses forces grâce à une approche ludique: l’impro! Les nombreux exercices simples et concrets que proposent ces deux experts permettront aux lecteurs de booster leur confiance et leur leadership. Renforcer son audace et sa créativité représente aussi un des objectifs des auteurs.
Ce guide propose aussi une façon de gérer l’imprévu et la peur du changement pour atteindre efficacement ses objectifs. Il faut dire qu’en quinze ans de pratique, Aude, David et leurs équipes ont mis en confiance des dizaines de milliers de participants au moyen d’ateliers d’improvisation théâtrale.
Aude Diano est agrégée et docteure de l’Université Paris IV Sorbonne. Elle a enseigné à l’université tout en menant une activité de comédienne improvisatrice. Elle est coach de dirigeants et managers, et enseignante à HEC Paris en management. Avec son époux David Diano, elle codirige ImprO2, un organisme de formation par l’improvisation théâtrale. David Diano est diplômé de l’École Polytechnique. Il a mené de front, pendant dix ans, une activité de comédien improvisateur et une carrière de dirigeant dans le secteur financier. Il est enseignant à HEC Paris en négociation..
Ed. ESF (10/01/2019)
