Bien conduit, le jeûne est bien plus qu’une abstinence. C’est une expérience biologique complète. Le jeûne ne change pas seulement l’heure des repas....
By Dr. Mahjoub ABDEDDAIM18 mars 2026Donneurs de leçons : Dans chaque famille, il y a ce grand-oncle qui connaît absolument tout sur tout. Il sait comment on doit...
By Sophia El Khensae Bentamy18 mars 2026Mental : Contrairement à ce que l’on pense souvent, le yoga n’est pas seulement une pratique physique. Dans sa tradition originelle, le yoga...
By Hammouda Mounia18 mars 2026Le Ramadan est, pour des millions de croyants, un mois de spiritualité, de maîtrise de soi et de recentrage. Pour beaucoup, le jeûne...
By Dr. Mahjoub ABDEDDAIM17 mars 2026Le pire serait de se reposer sur ses lauriers et de penser que le but est atteint, en matière de jeunesse tout comme...
By ALM16 mars 2026La douleur pendant le Ramadan n’impose pas toujours l’arrêt du jeûne, mais elle ne doit jamais être banalisée. Mesure : Tout l’enjeu est...
By Dr. Mahjoub ABDEDDAIM16 mars 2026Absence de visibilité Tout indique que cette guerre pourra durer plus de temps que prévu par l’administration de Donald Trump. Ce dernier est...
By Mustapha Tossa13 mars 2026Le Ramadan n’appelle pas la privation excessive, mais la juste mesure.
By Dr. Mahjoub ABDEDDAIM13 mars 2026Fragilité Lorsque chacun veut absolument avoir raison, la relation cesse d’être un lieu de compréhension pour devenir un terrain de confrontation silencieuse.
By Imane Kendili12 mars 2026Pour certains, le jeûne reste d’abord un acte de foi et de spiritualité. Pour d’autres, il devient un outil de gestion du mode...
By Dr. Mahjoub ABDEDDAIM12 mars 2026L’affaire de la CNSS a intensifié l’attention portée à la protection des données personnelles et aux conséquences réputationnelles susceptibles de découler de leur...
By ALM12 mars 2026Un iftar sobre et un repas du soir cohérent ne sont pas seulement bons pour la digestion : ils créent un contexte plus...
By Dr. Mahjoub ABDEDDAIM11 mars 2026Mieux communiquer, mieux vivre…
By Sophia El Khensae Bentamy11 mars 2026Le Ramadan est un mois de partage. Les repas rassemblent. Les familles se retrouvent. L’attention aux plus fragiles augmente. La solidarité prend davantage...
By Dr. Mahjoub ABDEDDAIM10 mars 2026Laboratoire Le yoga ne cherche pas à supprimer les émotions. Il apprend plutôt à ne plus être entièrement gouverné par elles. En cultivant...
By Hammouda Mounia10 mars 2026