Conseils pratiques pour s’endormir facilement

3 conseils pour tous ceux qui ont du mal à trouver le sommeil ou qui veulent aller se coucher plus « relax » : Retour veineux des jambes, Respiration lente et axée sur le souffle et Relaxation. Regardez la vidéo !

Articles similaires

Laissez un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *