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Le théâtre au fond du cœur…

Sophia El Khensae Bentamy | Consultante, coach et enseignante en techniques de communication, coach en psychologie positive et en thérapie par le rire.

Mieux communiquer, mieux vivre…

Passion
Mon théâtre à moi,
Il y a des passions qu’on ne choisit pas.
Elles naissent avec nous, comme un souffle discret, une lumière douce qui grandit à l’intérieur.

Moi, je suis née avec le théâtre au fond du cœur.
Petite, je créais des histoires, j’improvisais des scènes, je faisais rire ceux que j’aimais.
Mes parents, mon frère, mes sœurs…
Et surtout Amal, ma grande sœur.
Elle aussi avait cette flamme. Elle se déguisait, racontait, riait avec tout son corps.
Elle m’a encouragée à ne jamais éteindre cette part de moi.
Mais la vie parfois met le théâtre en sourdine.
On avance, on grandit, on suit des chemins sérieux.
Les études, le travail, la famille, les responsabilités.
Et notre passion, on la garde bien rangée, dans une boîte, là, quelque part entre deux «peut-être» et mille «pas maintenant».
Et pourtant…
Un jour, plus tard, bien plus tard, la passion a frappé à nouveau à ma porte.
Et j’ai osé l’ouvrir !
À plus de quarante ans !
J’ai commencé à créer des vidéos, à faire rire, à transmettre des messages de mieux-vivre, de citoyenneté, d’inclusion, de communication…
Et c’est encore Amal, dans un murmure de l’âme, qui m’a soufflé :
«Va plus loin. Monte sur scène».
Alors je l’ai fait !
Du théâtre classique d’abord.
Puis l’impro, plus libre, plus vivante, plus proche de moi.
Il a fallu chercher, tomber, recommencer.
Il a fallu attendre le bon moment.
Il a fallu rencontrer les bonnes personnes, celles qui ne mettent pas de barrières, qui ne collent pas d’étiquettes.
Car oui, réaliser ses rêves, ça demande de la patience… et de l’amour autour de soi.
Des gens qui vous soutiennent. Qui vous disent «Pourquoi pas ?» au lieu de «Tu es sûre ?»
Des amis, un conjoint, une sœur, un enfant, une troupe, une amie précieuse, des amis présents, un coach…
Moi, j’ai eu cette chance !
D’être entourée de quelques voix douces qui n’ont pas ri de mes envies.
Qui ne m’ont pas rappelé mon âge, mon statut, ma vie …
Qui ne m’ont pas enfermée dans les croyances de «ce n’est plus pour toi»,
«à ton âge, on ne fait pas ça»,
«une maman, une enseignante, une coach doit être sérieuse…»…
Non !!
J’entre aperçois quelque fois des réactions peu souhaitées et souhaitables…que j’ignore…
Être vivante ! Voilà ce que me fait ressentir mon théâtre à moi !
Et aujourd’hui, je veux vous dire ceci :
Il n’est jamais trop tard pour vivre ce qui vous appelle.
Il n’y a pas d’âge pour monter sur scène, écrire un livre, danser, chanter, peindre.
Il n’y a que le bon moment intérieur, celui où on se sent prêt, soutenu, aligné.
Le théâtre m’a offert cela.
La liberté d’être toutes les femmes que je suis.
La joie de faire rire, de faire vibrer…
L’ivresse douce d’oser…
Mon théâtre à moi, c’est un pont entre l’enfant que j’étais et la femme que je suis devenue.
C’est un cri de liberté, un chant de tendresse, une célébration de l’audace.
Et surtout, c’est un message pour vous :
Ne rangez pas vos rêves !
Vivez-les !
Entourez-vous de lumière…
Et croyez, encore et toujours, en cette flamme douce que rien ne peut éteindre…
Car mieux communiquer avec elle, c’est mieux vivre…

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